АГРЕССИЯ И РАССЛАБЛЕНИЕ
ВОПРОС: Работает ли расслабление в случае шантажа или реальной агрессии? И каким образом?
Я почему-то в своей жизни сталкиваюсь с такими ситуациями.
То есть «либо ты делаешь так, как я хочу», либо будет плохо.
Это мне говорят мужчины.
Причем, оба варианта обычно для меня совершенно неприемлемы.
Что делать также, если мужчина предпринимает реальные агрессивные попытки сделать плохо и отнюдь не на словах?
Спасибо!
АЛЁНА ВЛАДИ: Агрессия живет только в связке со страхом. Делать вид что нет страха и пытаться расслабиться — явный путь навлечь на себя неприятности.
Я много лет гуляю «по ночам» (то есть когда темно) в лесу, и совершенно не ощущаю страха. Все темные силуэты, которые вижу, не вызывают у меня ровно никаких чувств. И никак не мешают расслаблению (иногда в прогулках я даже пишу стихи).
Хотя часто вижу, что парни и подростки испытывают страх сами. И оттого теоретически с помощью агрессии могут себя защищать.
Но меня это не касается.
Если Вы поселите в сердце своем дружелюбие, улыбку, совершенно искренне — сможете обнаружить как чья-то агрессия рассыпается на глазах.
Для этого залечите сначала раны своего сердца.
Для этого, возможно, придется потрудиться. В помощь вам экспресс-медитация, наполняющая любовью и светом, на встрече курса «Искусство расслабления».
***
«Искусство расслабления» здесь:
http://selyodkin.ru/ls/dengi/iskusstvo-rasslablenia.html
Павел Селёдкин
