МАРИНА: Добрый день, Павел, Алена, и все участницы процесса, которые помогают раскрывать тему, и раскрываться нам всем — навстречу Жизни.
Благодарю вас, Алена, Павел, за Ваши рассылки — как просто иногда и доходчиво, с Вашей помощью, ложатся самые сложные моменты, не пройденные в детстве, уроки, не прожитые в полной мере — и через аудиозаписи, и через письма.
Пишу ответ на тему рассылки Алены Влади "Позвольте себе злость".
Не принимать агрессивную часть себя, и, как следствие, не уметь адекватно реагировать на агрессивные проявления в других, это как раз тот момент, с которым мне пришлось столкнуться сейчас, в очередном витке спирали жизни.
С детства считала, что проявление агрессии, выражение негативного отношения к чему-либо или к кому либо в открытой форме — это плохо. Мой папа очень активно выражал дома свое недовольство поведением детей, например, ругал и угрожал всяческими наказаниями (которые никогда не выполнял). Я понимала, что он любит нас, и так проявляет свое огорчение по поводу нашего с сестрами "плохого" поведения, "плохих" оценок и т.п. Но было больно и обидно, потому что естественно, мы любили родителей и проявляли свою любовь всеми силами — прекрасно учились, помогали родителям и "хорошо себя вели", хоть и не были идеальными. Только однажды, будучи подростком, я в открытой, даже истеричной форме, выразила протест — и папа открыто ответил мне, признал, что не может контролировать эти эмоции и сам очень огорчен этим. Наверное, с тех пор я воспринимала это и в нем, и в других как слабость — неумение контролировать свои негативные эмоции, открытое их проявление. И сама старалась так не делать, сдерживала свою злость, и для других находила оправдания, если они ее открыто проявляли.
читать полностью »