«НАЧИНАЮ ОЩУЩАТЬ СПОКОЙНУЮ УВЕРЕННОСТЬ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ СТАНОВЛЮСЬ КАК БУДТО БОЛЬШЕ»
АЛЁНА ВЛАДИ: В базовой версии темы "Защита от агрессии и манипуляций" идёт речь о способах разрешения ситуации, когда вы попали в коллектив с "травлей неугодных". Как правило, таким коллективом управляет заядлый манипулятор. О способе безопасного общения с таким человеком, нейтрализации его влияния, о восстановлении своего покоя и продвижения вперёд вы узнаете из аудиокаста.
Ниже — письмо автора о подобной ситуации, произошедшей в прошлом.
ОКСАНА: Алена, доброго дня!
Когда слушала аудиокаст с разбором этой ситуации, поняла, что интуитивно сделала правильный шаг: я стала каждую неделю ходить в сауну. Иногда брала отгул (такое бывало — когда не было проектов), или по пятницам, когда рабочий день был сокращенный. Сауна с купелью, с душем-шарко, с ушатом холодной воды! и по два часа "выпаривала" из себя напряжение.
Ситуацию я разрешить не смогла, но, тем не менее, еще до отпуска, после которого я уволилась, мне предложили другое место работы с большей зарплатой. Еще один плюс — фигура от сауны стала намного привлекательней, в отпуск уезжала просто красоткой:).
И еще. Сейчас, слушая аудиокаст, я заметила, что утверждаюсь в своих правах, начинаю ощущать спокойную уверенность, энергетически становлюсь как будто больше. И окружающие как будто заметили, смотрят по-другому. И мне даже так смешно иногда становится, когда я начинаю притеснять вчерашних притеснителей)). Но есть и побочный эффект: ситуация жизненная начинает резко меняться, приходится оставлять привычное и нажитое, а это непросто, требует больших затрат энергии и вырабатывания более гибкой и адаптивной психики.
Опять же, никаких гарантий нет, приходится идти на ощутимый риск в этих вопросах. А "сбавить скорость" не получается, не умею, что ли. Мне даже сон часто снится, что я сажусь и еду на машине, не умея водить, и сразу в городе. Я сопротивляюсь глобальным переменам, а они регулярно приходят и ставят мою жизнь с ног на голову…
Вроде бы хорошо, мои желания исполняются, в частности, исполнилось то, что ставила как намерение в первом дне вебинара "Кризис. Деньги. Женщина", хотя тогда это казалось просто нереальным. Но психика не успевает справляться с таким бурным потоком… И, как мне кажется, часть этой тяжести, берет на себя ребенок, а я не умею ему помочь справится с этим.
Получилось сумбурно, но у меня сейчас так).
Удачи Вам, Алена!
АЛЁНА ВЛАДИ: Когда возникают такие ощущения — всё происходит слишком быстро — я предлагаю использовать фразу, и состояние, которое мы тренировали в аудиокасте "Государство личности": Меня достаточно!
Психика отреагирует тем, что приведёт в баланс недоступные для осознания области.
Ребёнку также можно сказать: Тебя достаточно!
Чем активизировать его внутренние ресурсы, а также свою веру в ту, что его Душа выбрала Вас как лучшего родителя для себя. Именно с такими сложностями.
***
Ознакомиться с содержанием аудиокаста Алёны Влади "Защита от агрессии и манипуляций" и оплатить его можно по этой ссылке:
http://vlubitsa.com/semeino/opisanie-audiokasta-zashhita-ot-agressii-i-manipulyatsij/
Павел Селёдкин
Если вы не хотите, чтобы ваше письмо было опубликовано, напишите об этом. Во всех остальных случаях автор рассылки оставляет за собой право на публикацию
