ЕСЛИ ОБОСТРИЛАСЬ ДЕПРЕССИЯ (И ВОПРОС ПРО БРАТА, КОТОРЫЙ ПЬЁТ)
ЕЛЕНА: Здравствуйте! Скажите, а если сейчас обострилась депрессия, будет ли толк в выполнении практик, или сначала вылечить ее,
С Уважением Елена.
АЛЁНА ВЛАДИ: Депрессия — это процесс накопления сил Вашим организмом. Здоровая депрессия предшествует чему-то новому, и наилучшее её «лечение» — это помощь организму в этом самом накоплении. То есть — приятная музыка, отдых, погружение в себя, в хорошее чтение или любимые занятия. Здоровая депрессия длится 2-3 дня, и проходит сама собой.
Если мы не уважаем здоровую депрессию (отсутствие настроения, нежелание что-то делать), она переходит в хроническую — затяжную.
С такой справиться бывает уже сложнее. Организм начинает «упорствовать», требуя себе своё.
В этом случае Вам уже нужна направленная «терапия».
Лучшим (и может быть единственным) выходом из этого состояния является ДЕЙСТВЕ.
Да, не смотря на нежелание этого самого действия нужно найти что-то, что сейчас по силам, и включиться в это. Либо просто начинать «делать механически».
Чередуя действие, или дополняя, хорошей музыкой, приятной обстановкой и спокойным общением, мы можем снова «включить» организм в состояние «могу». Которое, при заботе о нём — прогулках, обливаниях и прочем, — переходит постепенно в «хочу».
Можно иногда депрессию перепутать с подавленностью, упадком сил. Которые возникают в ответ на стресс, страх, неожиданное событие или неразрешённый конфликт.
В этом случае всё же лучше «включать» потерянные связи с сильными частями своего существа — что мы и делали на вебинаре «Возвращение силы».
Вопрос про брата, который пьет
ИРИНА: Здравствуйте! Я писала вопрос про брата, который пьет.
Алена на вебинаре обещала дать практику, если я напомню об этом. К сожалению, я была в дороге в момент вебинара и не смогла участвовать.
Скажите, этот вопрос на вебинаре был затронут? Если нет, то как можно эту специальную практику для близких услышать или прочитать?
Может Алена сможет её записать в виде аудиокаста?
В принципе, я давно хотела спросить, можно ли организовать хотя бы небольшой вебинарчик или что-то другое на эту больную для меня тему.
Я думаю, этот вопрос волнует многих людей, у которых пьют родственники.
Заранее, Вам Спасибо, и Спасибо, что ответили на мое первое письмо. Извините, если что не так.
АЛЁНА ВЛАДИ: Ирина, всё нормально.
Помнила и помню про Ваш вопрос.
Ещё раньше не раз писала, что помочь близкому мы можем, повысив своё энергетическое состояние.
Поскольку все мы части одной родовой, или семейной, системы, то что происходит с нами — действует на всех.
Вы можете попробовать это на себе, с помощью первой практики вебинара.
Вторая, духовная практика, построена так, что вы можете работать с любым трудным фактом, или событием, вашей жизни.
О тех, кто пьёт, могу сказать: он сейчас не может с чем-то справиться. Главное, из моего опыта — это не осуждать.
Здорово, если доверие с близким человеком будет таково, что вы сможете разговаривать с ним об этом.
Именно возможность о чём-то говорить многим помогает понять, что же происходит внутри.
Если открываться человек пока не готов, он всё равно будет чувствовать Ваше отношение. Возможно, с помощью духовной практики Вы сможете больше увидеть и понять… А это дорогого стоит. Опыт в ней у каждого очень индивидуален.
***
Оплатить аудио-запись вебинара «Возвращение силы» можно по ссылке ниже.
Запись мы вышлем в течении недели (как только отредактируем её).
Проходите по ссылке ниже и оплачивайте прямо сейчас, как только запись будет готова, мы цену опять повысим:
http://selyodkin.ru/ls/dengi/vozvrashenie-sily.html
Павел Селёдкин