ЖИЗНЕОПИСАНИЕ В КАЙФАХ

25.11.2015 · Cекреты счастливой семьи и женской красоты, Светлана Ермакова · Комментарии закрыты

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА:

Я написала: если хотя бы полдня ты не живешь свое удовольствие – зачем вообще такая жизнь нужна?

И мне пришел ВОПРОС: 
"В свое удовольствие" — подразумевается, что кроме меня удовольствие от этого проживания (дел) никто больше не испытает? А уже потом, после этого, я занимаюсь бытовой рутиной и украшением жизни других?
Или все, что я делаю по созданию радости для других людей, по быту, по работе — должно хотя бы в половине случаев нравиться и мне тоже?".
 

МОЙ ОТВЕТ: А попробуйте описать свой вчерашний день (чем был занят), и поставьте оценку (кайф от этого занятия) каждому кусочку вчерашней жизни. 

Причем оценивайте кайф от занятия в чистом виде, не расщепляя на пользу для себя и пользу для других, – ибо это нерасщепимо. 
Например, мое счастливое настроение и приятный облик приносит удовольствие и пользу большому числу людей – знакомых и незнакомых. 

У счастливой женщины вырастет счастливый ребенок, даже если она никогда не была замужем. Да что говорить, даже тараканы у нее счастливые живут…

Вот для примера, мой вчерашний день.

Проснулась в красивой комнате со вкусным воздухом – кайф, 5.

Проснулась без всякой боли в теле, ощущая энергию, желание жить, предвкушая многие удовольствия дня — кайф, 5.

Пришла в старый дом (любуясь погодой по дороге – нулевая температура, белый снег), поговорила с Леонидом, обсудила его первую ночь в новой комнате, обсудила новости сети (он читает тему Ильи и мою) – кайф, 5.

Энергии было так много, что я решила поехать в город – купить всякие мелочи для новой комнаты Леонида (фото будут) и новый штатив для фотоаппарата. Решению обрадовалась, стала предвкушать покупки — 5. 

Поела сыроедский борщ (его можно есть много!) вприкуску с четвертинкой авокадо – кайф, 5.

Взяла с собой контейнер с ломтиками авокадо и соленого огурца, чтобы перекусить в магазине, прямо на ходу. Пальцы я чищу водкой, которую ношу в сумке в удобном пузырьке.

Красиво оделась — белое пальто (у меня всегда есть белое пальто и белая шуба), клетчатый огромный платок поверх пальто, замшевые сапоги и замшевая сумка – кайф, 5.

Автобус останавливается в 20 шагах от нашего дома, ходит четко по расписанию, до города 20 минут по красивой сосновой дороге. Читала читалку в автобусе – кайф, 5.

Покупки (корзина Леониду, чтобы носить еду в новый домик, зеленые тарелки для яблок и авокадо, штатив, плед) – кайф, 5.

Ожидание рейсового автобуса на краю города, стояла 20 минут подальше от дороги (удивляюсь тем, кто почти на дороге стоит, дышит бензином), читала читалку. Корзина на снегу, на корзине сумка и штатив. Было чуть некомфорно и голодно — 4.

Дома контрастный душ – кайф, 5.

Далее до ночи много вкусной сыроедческой еды, видео с ноутбука, чтение с читалки, лежала и сидела на кровати, делала упражнения лёжа, писала в свои блоги – сплошной кайф – 5.

Вот за день у меня 20 минут прошли на 4, остальное – кайф.

Так, в общем, и проходит моя жизнь.

О вашем "жизнеописании в кайфах". Если у вас наберется больше полдня на четверку и тройку — надо подумать, правильно ли жизнь идет… 

Полезная еда дает мне энергию помогать другим людям (надеюсь, что и этим текстом я кому-то облегчу жизнь). От этой помощи и благодарности людей я тоже получаю кайф.

Обстоятельно нашу жизнь мы описали в книгах. А главные мысли о жизни — в методиках. 

***

Книги и методики Светланы Ермаковой и Леонида Жарова здесь:

http://selyodkin.ru/op/catalog/category/id/1

http://selyodkin.ru/op/catalog/category/id/6

Павел Селёдкин

 

Комментарии закрыты.