Новая Живая встреча с Алёной Влади
АЛЁНА ВЛАДИ: Добрый день, дорогие читательницы!
На этой неделе мы планируем провести Живую встречу с подписчицами Живой Книги,
и если тематика вам будет интересна, вы можете также присоединиться к ней со своими вопросами.
Сразу оговорюсь: на тему мужских зависимостей мы планируем отдельный вебинар, в ближайшее время — поскольку за три года постоянно видим письма с такими просьбами. К тому же, во время выступления на конференции (а тема касалась того, почему мужчина пьёт, бьёт и сбегает) я увидела, что тема эта не только волнует многих, но и многие хотели бы осознанно разобраться с ней. Это меня всегда вдохновляет.
Но тема эта также большая, и потому нам нужно время для подготовки и общения с вами, чтобы уделить ей достаточно внимания.
А пока мы выполняем обещание для подписчиц Живой Книги, как только это стало возможным, в связи с техническими условиями.
Дорогие подписчицы Живой Книги, мои соавторы!
Напишите пожалуйста в комментариях к этой странице о своих вопросах и пожеланиях, о которых вы часто пишете в своих письмах.
Озвучьте то, что можно озвучить, и оставьте с собой то, что нельзя.
Вы писали, что многие выпуски волновали и вызывали вопросы. На предстоящей встрече мы сможем соприкоснуться с волнующими темами. Вы можете просто написать название выпуска, который вам запомнился, или тему, которая заинтересовала.
Ближе к встрече я подготовлю свой анонс с учётом ваших пожеланий, чтобы мы могли наиболее продуктивно провести время.
Наша встреча состоится 4 октября, в субботу, 12-00 по Москве (удаленно, через Интернет)
Добрый день!
Живая встреча — это радостное событие!
Тема внутри не обозначается, чувствую себя ведомой или реагирующей на то, что открывается. Опыт и состояние моё внутреннее и внешнее постоянно развиваются, ясность чередуется с беспросветной тьмой.
Непосильной пока видится задача — переубедить тело не сопротивляться изменениям. Происходят изменения в сознании, а тело, видимо воспринимает это как угрозу стабильного для него существования. Оно как в пословице "А Васька слушает, да ест"))))
Идёт по ощущениям процесс сборки себя в целое, узнавание частей себя, а некоторые части прячутся или нападают — сопротивление изменениям. Вдруг услышала внутри себя фразы, которые мы говорили на одной из последне встреч, соеденяя наши части.
Вчера переживала, что вырвался крик — ребёнок случайно стукнул. И переживала. Ночью тоже. И ночью пришла помощь, услышала внутри — да, я агрессивная, и я спокойная, во мне есть и то и другое и я выше этого, потом я чувствовала много других состояний кратко и говорила себе и им тоже самое — дя, я слабая и я сильная, я и то и другое и я выше этого.
Такой идёт процесс. И в ходе выполнения упражнения я почувствовала выброс энерии и увидела её в зеркале — голова и плечи покрыты были яркой фиолетовой вспышкой, её я видела пару секунд, а на уровне нижних чакр светло-жёлтый овал, который сохранялся пока я выполняла упражнение.
Посе этого закрепилось желание обратить внимание на физику тела, полностью переключиться на его физическое развитие, питание, но здесь опять сопротивление сильное — меня начинае бесить физическая активность через пару секунд, и тело снова отказывается есть, ему нравятся только арбузы и всё, а ночью в 2-3 часа приступы булемии начинаются.
Вот такой опыт и сотояние.
Спасибо, Ольга.
Добрый день. Я полностью подерживаю первую часть письма Ольги, поскольку на данный момент тоже нахожусь в состоянии собирания себя по кусочкам, скорее я уже даже близка к окончанию. И ещё меня интересует вопрос, почему мужчина начинает пить? Это происходит от того, что он ищет разрядки? А по другому её просто не может получит?
спасибо.
Интересно, но я тоже соглашусь с девочками выше. Осознаю себя разной: вот тут я грущу и печалюсь, тут я снова жизнерадостная, тут я набычилась, как мужик, и вижу себя через какое-то время Леди, а вот я — соблазнительная Любовница. И это такое классное открытие "я разная, я могу быть другой, я могу быть разной, я живая"…и тепло, и принятие себя..
и после конференции подтвердилась моя неразобранная тема — почему мужчина пьет и бьет? и теперь уже сбежал..откликнулись Ваши слова, Алена, что мы привлекаем спящего мужчину..из-за своей боли, а также из-за того, что не знаем, как совладать с мужской проявленной силой..и ведь правда..И вопрос — значит, мы тоже внутри изначально женственные? Значит, мы просто тоже бывает спим? Если все мужчины изначально сильные? Как же хотелось, чтобы Вы это произнесли, у меня даже горло пересохло, так хотела услышать это от Вас:)
И внутри очень волнует вопрос..Мой мужчина не работает, поднял на меня руку, уже дважды, один раз при людях..Упрекает меня, что я во всем виновата..Забрал все мои ценные вещи и изрезал ножом одежду..Понимаю, что часть меня привлекла такие ситуации..Это моя ответственность..Как быть дальше? Как понять, смогу ли я вести себя так, по-новому, чтобы мой мужчина "проснулся" и "возродился"..Помочь ему..Я вижу в нем стооооолько положительных качеств, стоооолько мужской силы..И мне искренне жаль, что мне не хватило мудрости, тепла понять его и принять его таким..Чувствую искренне, что его мужская сила, она просто спряталась..где-то спит..Моя ли это ответственность, чтобы он пробудился? Где это грань между "пробудить" и не стать "спасателем" своего мужчины? Спасибо, Алена.
Добрый вечер. Алёна спасибо за тему, поднятую в конференции о том почему мужчина пьёт и бьёт. Считала себя уже можно сказать полностью раскрытой как Женщина, а тут глаза открылись — что я можно сказать только начинаю понимать как подступить к этому процессу. Именно ударила по чувствам фраза, что мы целенаправленно давим своих мужчин. Надеюсь, что вебинар по этой теме скоро состоится, мы его очень ждём)))).
На живой встрече, к сожалению, присутствовать не смогу, но очень волнуют следующие вопросы: как понять, чем тебе интересно заниматься в жизни? Каким способом можно это увидеть и понять? И нужно ли этот вопрос совмещать с зарабатыванием денег? Очень много мнений по этому поводу: некоторые считают, что нужно обзавестись хобби и ты уже будешь счастлива, а другие говорят, что так не прожить и ты все заработанные средства потратишь на свое же хобби. Мне это важно понять, так как вроде созрела до увольнения с нелюбимой работы, но совершенно не слышу подсказки Души в какую сторону идти дальше. И очень давит, что мои родные полностью не одобряют мое намерение. Заранее спасибо.
Алена, здравствуйте!
Давно беспокоит следующий вопрос.
Как себя вести, если родители проявляют слабость? У них есть своя боль, они ее вынести не могут, но с удовольствием перекладывают на меня. Папа, например, утверждает, что я должна разобраться в их с мамой отношениях и учесть их ошибки, хотя они сами — не разобрались. У мамы периодически вырывается, что она хочет, чтобы я ее защищала (в частности, от папы). Таким образом, они будто ставят себя в позицию моих детей. При этом они же не признают моих чувств, если видят в них хоть какую-то угрозу для себя (боятся не справиться). Получается, я не разобраться должна, как сама могу, а следовать инструкциям одного из них. Даже тут — противоречие.
Заранее спасибо!
Спасибо всем, читаю.
Да, встречу по мужским зависимостям и тому как с ними быть проведём в ближайшее время, через 1-2 недели. Для Живой встречи это большая тема.
На ваши вопросы отвечу, даже если вас не будет.
Добрый день, Алена! А меня волнует сейчас вопрос жизни в расслаблении. Вернее как в нем жить, если постоянно возникают какие-то хлопоты и проблемы, и так привычно ими загрузиться. То я загружалась тем, что у меня не получается научиться водить машину, то тем, что мне предстоит ехать в Америку, а я боюсь, что не смогу понимать аглийский в достаточной мере. После поездки ( с которой я кстати сказать справилась и в основном все понимала), был ровный период, а сейчас опять пошел загруз в связи с событиями в России и принятиям новых законов, в которых я вижу для себя и своего спокойного существования угрозу. Уже дней 10 я в тревоге, иногда просыпаюсь по ночам и не могу уснуть.
Да и так по мелочи возникают вопросы, которые невозможно решить в состоянии любования травинками и цветами, потому что нужно просчитать варианты и постараться выбрать наименее затратный и наиболее эффективный.
Даже вот Вы писали про то, что переехали в новый дом, купили мопед. Это же все события важные, как выбрать дом, чтобы потом не мучаться в нем какими-то неприятными неожиданностями, когда контракт подписан на полгода, а то и год, и заплачены какие-то деньги. И чтоб хозяин тебя не "надул", то жа самое с мопедом: как купить подходящую машину и не заплатить три цены. Обычо местные ( в любом месте местные) стараются с пришельцев побольше взять. Как такие вещи можно решать в расслаблении?
Я однажды попробовала расслабиться, когда ремонтировала квартиру, так мне это потом таким боком, задержками и затратами вылилось!! А все время находиться в состоянии решения проблем, как бы "на стреме" утомительно. И я это почувствовала здесь, на Кипре, когда начала жить в расслаблении ( иногда). Почувствола разницу между напряжением состояния выживания, в котором провела все предыдущие годы, и еще не полным расслаблением, но уже более расслебленным состоянием.
Но все время случаются какие-то случаи, что приходиться напрягаться, а отходить от этого состояния напряжения очень трудно. Сбивается сон, появляется тревога. Пару раз я прямо больной себя с утра чувствовала после тревожных ночей. Сил совсем не было, хотелось спать несмотря на то, что только что встала с постели. В общем разбитость. Такие горки получаются. Как с этом быть?
Алёнушка, доброго времени суток.
Я сегодня общалась с хорошо знакомым психологом, который помогает мне справится с трудными для меня ситуациями. Услышала такой совет для меня-раз я девушка эмоциональная, то мне надо постоянно включать логику, задавать себе вопросы «зачем я это делаю? «, «для чего мне это?» и подобные. Совет был дан для того, чтобы меня не вышибало при общении с теми, кто пытается меня обвинить в чем-то, выпустить на мне пар, то есть эти вопросы помогут быть более устойчивой и не поддаваться чужому влиянию. И еще…максимально все осознавать, все свои действия. А я вот ловлю себя порой на том, что чувствую перемены и не всегда могу объяснить что и зачем делаю, знаю что так надо и все. Да и с расслаблением у меня трудно, я больше всего боюсь войти в некое состояние и не вернуться, даже в творчестве. Вообще боюсь всяких медитаций. Психолог еще говорит, что у человека может быть несколько субличностей, и меня это тоже пугает.
Тема про зависимости интересует. А также присоединяюсь к первому вопросу.
Спасибо.
Ps спасибо девочкам 🙂
Извините, не к первому вопросу, а к вопросу про родителей присоединяюсь. Но интересно услышать ответы на многие заданные здесь вопросы.
Здравствуйте, Алена!
Очень откликается подтема предстоящей живой встречи: повышение собственной ценности и самоуважения.
Умом понимаю, насколько это важно — ценить и уважать себя, насколько важно иметь развитое чувство собственного достоинства. Однако на практике у меня с этим большие проблемы.
Как только ситуация складывается для меня сложная, нестандартная, я тут же скатываюсь в привычное для меня поведение угодливого, подхихикивающего человека, для которого все другие важнее и ценнее меня самой. Начинаю суетиться, торопливо что-то говорить, поддакивать. Понимаю, что меня такую не полюбит никакой мужчина. В лучшем случае будет испытывать чувство жалости и раздражения, в худшем — будет презирать и использовать.
Как обрести базовую устойчивость, чтобы сохранять чувство собственного достоинства в разных, самых сложных, ситуациях? Как стать хозяйкой самой для себя? Иногда у меня бывает ощущение, будто у меня нет права уважать себя, держать себя с достоинством. Как будто этим я кого-то оскорблю. Есть ли какие-нибудь практики для использования в повседневной жизни, помогающие укреплять самоуважение, повышать самоценность, развивать чувство собственного достоинства?
Спасибо.
Здравствуйте, мой вопрос о не рожденном ребенке-аборт. Этот ребенок существовал, или нет? Он входит в семейную систему? И как простить себя. Спасибо.
Дорогая Алена,
Прислушиваться к себе очень приятно, стала замечать, особенно сегодня, как порой мало я прислушиваюсь к другим людям. В течение практики постукивания у меня завязались несколько отношений, иногда параллелеьных, иногда сменяющих друг друга, только все время это не совсем то, чтоя хочу, частично да, в каком-то одном аспекте, а в остальных нет. Закрадывается мысль, именно мысль, страх, — так можно всю жизнь перебирать, принцев на белом коне нет, идеальных мужчин, нет, потому чтоя и сама не идеальная. А что же делать? С другой стороны, другая часть меня подсказывает, что замужем по большому компромиссу с самой собой я уже была, и прекрасно знаю, чем это все закончилось. Пока задаю себе вопрос — а как бы было хорошо для меня, пратику постукивания из-за ярких переживаний пока приостановила.
Что делать — просто продолжать простукивать, сделав поравку в формулировках?
Стала смотерть по сторонам и радоваться тихо тому, каков мир вокруг — небо, деревья, море, ветер, и у меня новая юбка
Прочитала письмо Наты и так заволновалась, надо ли терпеть, когда мужчина бьет и драгоценности забрал,
Понятно, что с собой делать стоит изменения, но все-таки терпеть унижения….
На данный момент я так это увидела, Ната, простите, если задела Ваши чувства
Возможно, я что-то пропустила на конференции, потому что слышала только чать, Павел прислал запись, я ее послушаю также.
Присоединяюсь к вопросу о хобби, призвании, работе
Спасибо,
Юля
Здравствуйте, Алена и все девушки!
Немного сожалею о том, что сейчас нет возможности подключиться к числу читательниц Живой книги, и искренне радуюсь за тех, кто начинает свой день с прочтения этих волшебных страниц (помню комментарий одной из девушек на конференции).
Моя жизнь очень резко изменилась в связи с известными событиями в Украине. Я уехала из своего родного города с билетом в один конец. Сначала все шло своим чередом, за годы практики я научилась доверять пространству и плыть, чувствуя направление ветра. Я ощущала — раз так происходит, значит так нужно. Но сейчас такое острое, уже длительный период не покидающее меня ощущение, что внутри что-то сломалось, события закрутились настолько быстро, что я не успеваю сонастроиться. Все рухнуло — все, что мне близко, что было дорого, осталось там, в прошлом, на расстоянии примерно 3 месяцев назад — мне пришлось оставить свою квартиру, где я так нежно создавала уют, свою любимую работу, все то, что я с такой заботой вкладывала в свой кабинет, школу, которую любила моя дочь, друзей, потеряна финансовая и эмоциональная стабильность, и самое сложное, что наверное ранило меня больше всего, но я этого долго не осознавала, это расставание с мужчиной, который решил самоустраниться в самый непростой период моей жизни в моем городе, хотя после нескольких лет совместной жизни мы планировали узаконить отношения именно этим летом…
В связи с этим всем у меня к Вам вопрос — как, не смотря на сложнейший кризис и необходимость адаптироваться в других условиях, необходимость заново выстраивать свою жизнь и обеспечивать хотя бы минимальную безопасность своему ребенку, остаться расслабленной, довериться и продолжать плыть, не растерять ту женственность, которую я взращивала и которая сейчас так нуждается в защите и поддержке, которую сейчас негде получать? Я уехала в другой город, где все мне чужое, и я здесь чужая, и то, место, где я сейчас живу, эти стены чужие, эти дома, улицы, люди… Я стараюсь время от времени выбираться, хожу по улицам, исследую город, пытаюсь хоть немного познать его, радуюсь глазами, когда вижу красивые здания (люблю красивую архитектуру), хожу в парки, пытаюсь напитаться новой энергией, но ничего не получается, внутри все мое естество словно жестко натянутая и от этого уставшая струна… Я хочу снова довериться и просто жить с удовольствием, когда все будет в радость, которую я разучилась чувствовать и "включать" внутри себя. Заранее благодарю Вас.
Алена, у меня вопрос по поводу проявления чувств.
С одной стороны, Вы говорили, что возникающие при общении чувства необходимо проявлять, т.к. они позволяют определить свою позицию и помогают соориентироваться другому человеку. Их надо проявлять, потому что они — отражение жизни.
С другой стороны, если реакция на возникшие события — негативная, то чувством можно ранить, можно испортить настроение близкому человеку и т.д.
Как понять, надо или нет в данный момент проявлять чувства? И еще: как научиться экологичному проявлению чувств?
Доброго времени суток. у меня вопрос о том как пережить унижение и боль, когда мужчина бьет (до перелома). Мне думается, что только глубоко несчастный человек может делать несчастными других людей, причинять вред и боль. Но и простить мочи нет( прощалось много чего за эти годы, а совести не прибавилось), должен же человек отвечать за свои поступки, как перестать быть его жертвой, показать свою силу. Как убежать от такого мужчины, если развод не помог (общий ребенок, вынуждены общаться). Где искать выход из этого?
И самое сложное — как простить себя за эту роковую ошибку — что я связала свою жизнь с этим человеком. Как перестать винить себя за этот выбор, который принес море слез, страданий, подорвал сильно здоровье и продолжает по сей день служить регулярным источником стрессов. Я ощущаю как необходимо мне жить в состоянии расслабления, это таже не вопрос прихоти, а жизненная необходимость, вопрос выживания.
Здравствуйте, Алена!
Последнее время отношения с мужчинами у меня недолгие и нестабильные, и в промежутках между краткими романами — периоды депрессии, когда мне кажется, что я никому не нужна. Как избавиться от зависимости от того, есть ли рядом мужчина.?
Как научиться быть счастливой?
День добрый!
Очень заинтересовал вопрос про "спящих" мужчин и особенно "спящих" женщин (уже звучал здесь). Любовь пробуждает — знаю по себе. Дает силы и веру изменить жизнь. Вопрос свой пока не сформулировала, но тема интересная.
А вопрос, наверно, такой и будет: Как "проснуться"? Если давалась и любовь, и шансы, но ты или плохо поверил в них, или поздно среагировал — вообщем опять все на старом месте (хоть и с небольшими изменениями — успела что-то сделать).
Алена, здравствуйте,
когда встречаешься с несвободным мужчиной и ситуация не меняется годами, о чем это говорит? Нет сил так, а просто порвать тоже нет сил, человек уже очень близкий. Какой урок я никак не пойму? И в каком направлении двигаться, если хотелось бы иметь взаимную любовь с мужчиной, не обремененную вот такими вот моментами. Заранее благодарю
Для меня очень большой вопрос — самооценки, именно ощущения, что я — ценна, это ощущение самоценности, на котором построено достоинство, самоуважение, когда ты умеешь выставлять свои границы и назначать цену за свои услуги, когда умеешь сказать "нет".
Мне когда надо поставить цену, я могу только мизер, не ту сумму, которая меня устраивает, дальше начинается паника, я не чувствую ценности того, что делаю, хотя даю очень много, люди получают результат, благодарят, и не могу назначить соответствующую цену.
Сейчас пишу и ощущаю себя маленькой, наверное что-то из детства, когда таланты не были признаны, надо с этим поработать.
Но все же как научиться ценить и уважать себя, приобрести или вернуть себе это базовое ощущение самоценности?
Благодарю!
Алена, добрый день! Подскажите, пожалуйста: если мужчина периодически предает, бросает в сложных ситуациях, когда чувствует, что она (ситуация) начинает развиваться не по его сценарию… означает, что во мне слишком сильно включается моя мужская часть? Которая мне именно в этот момент и помогает идти по своему пути. Что я должна корректировать? Спасибо!
Алена, день добрый. У меня вопрос может и не по теме вебинара. Я не подписана на живую книгу. Поэтому не очень понимаю о чем сегодняшняя встреча. Но мне бы хотелось получить комментарии вот по какому вопросу. Я не добрая девочка. С самого детства. Всегда я это слышала от других: "Добрее надо быть". И все в таком духе. На самом деле я очень ранимая и злость и агрессия скорее защитная реакция на окружающий мир. Опасности от внешнего мира нет, но стререотип поведения остался. Как с этим справиться? Из-за этого нет возможности построить личную жизнь, создать семью, родить малыша. Спасибо
Алена, день добрый. У меня вопрос может и не по теме вебинара. Я не подписана на живую книгу. Поэтому не очень понимаю о чем сегодняшняя встреча. Но мне бы хотелось получить комментарии вот по какому вопросу. Я не добрая девочка. С самого детства. Всегда я это слышала от других: "Добрее надо быть". И все в таком духе. На самом деле я очень ранимая и злость и агрессия скорее защитная реакция на окружающий мир. Опасности от внешнего мира нет, но стререотип поведения остался. Как с этим справиться? Из-за этого нет возможности построить личную жизнь, создать семью, родить малыша. Спасибо