НОВАЯ КНИГА СВЕТЛАНЫ ЕРМАКОВОЙ «НЕ ОБЖИРАЮСЬ!»
Главное: к книге прилагается весомый бонус: новая наша аудиокнига "ЕДА И РЕЖИМ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ. СЕМЕЙНАЯ ПРОВЕРКА ОН-ЛАЙН".
Аннотация к книге "НЕ ОБЖИРАЮСЬ! (Как я умудряюсь. История счастья-1)":
"46 лет я не была у врачей (стоматология и роддом не в счет). У меня нет целлюлита, не болит спина, руки-ноги; до последнего времени я не знала, где у меня расположены органы, я их не чувствовала.
Но только в 62 я научилась молодеть!
Здесь опишу, как, наконец, научилась есть мало и только самую здоровую пищу. Научилась не обжираться. Дам мини-методику тем, кто хочет перестать стареть от пережора.
Попутно расскажу, как проходит моя жизнь, какие советы я даю читательницам моих методик о любви. О чем говорю с мужем".
Аннотация к аудиокниге "ЕДА И РЕЖИМ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ. СЕМЕЙНАЯ ПРОВЕРКА ОН-ЛАЙН":
"Питательное реалити-шоу онлайн!
Сейчас мы проводим уникальный долговременный эксперимент по здоровью!
С 1 февраля 2016 мы – Светлана Ермакова, Ион Ермаков и Леонид Жаров – ежедневно обсуждаем успехи нашего оздоровления. Разговоры собраны в аудиофайлы, они не редактировались; как шел разговор, так и остался.
Вы услышите, как мы критикуем и подбадриваем друг друга. Как Светлана с Леонидом часто препираются, объясняя новые реакции наших организмов с точки зрения науки. Как Ион все чаще получает похвалы родителей (а раньше получал насмешки)".
***
"НЕ ОБЖИРАЮСЬ!" http://selyodkin.ru/ls/neobzhiraus/
Только до 9 марта в комплекте с книгой содержится бонус:
ЕДА И РЕЖИМ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ. СЕМЕЙНАЯ ПРОВЕРКА ОН-ЛАЙН (АУДИОКНИГА, ПОДКАСТЫ 1-20 ФЕВРАЛЯ 2016)
Павел Селёдкин
