ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ВАШИ ЦЕЛИ ОСУЩЕСТВЛЯЛИСЬ САМИ?
АЛЁНА ВЛАДИ: Что нужно, чтобы ваши цели осуществлялись сами? Чтобы не нужно было «бороться с собой», «начинать с понедельника», обещать себе сотни раз и жить в разочаровании, что «не вышло»?
Нужно правильно их сформулировать,
Осознать ценности,
Увидеть награды.
После этого проверить – не противоречат ли они основным сферам жизни, и эти противоречия устранить. Как всё это делать – мы учились и практиковали в Прогулке «Вкус жизни». И сейчас я вижу, что даже те, у кого были самые большие трудности (и с целями, и в жизни), — с этим разобрались.
Но есть ещё один важный момент: для целей нужна энергия. Состояние силы, парения, волны. Как её раздобыть, откуда достать и где обнаружить? Есть много источников в вас, и мы их открывали вместе, помогая и поддерживая друг друга.
Как правильно лениться, сбрасывать напряжение, разряжать эмоции, и множество другого – без последствий для окружающих – мы практиковали в 20-дневном тренинге Прогулка «Вкус жизни».
Julia: Вот что значит, лениться как следует, я ленилась несколько дней, сегодня встала такая бодрая и хочу убираться, на меня это вообще не похоже, иногда бывает стих нападает, как говорила моя бабушка.