КАЖЕТСЯ, ТАК НАПОЛНЕНО И ИНТЕНСИВНО Я ЕЩЕ НИКОГДА НЕ ЖИЛА!
Немного отрывков из чата Прогулки «Вкус жизни».
АЛЁНА ВЛАДИ: Прочитала сегодняшний день — такие вы милые и родные становитесь, со своими разными чувствами… Поделюсь немножко своей реальностью.
Наверное, мы все немножко "бережём пространство", и не сразу пишем о себе. Тем более — эта Прогулка для вас, а я "в ней работаю"))). У меня тоже были цели на неделю, и они также реализуются своим ходом, который я тут не отображаю. Но немножечко поделюсь.
Вообще проведение психологического тренинга по нагрузке приравнивается к управлению авиалайнером. Беспрерывная концентрация внимания в течение нескольких часов, или целого дня, причём "на множестве приборов" или на каком-то количестве людей, с отслеживанием общей ситуации и нахождением решения в каждый момент — видимо, довольно энергозатратный процесс.
Пару лет назад я качалась после одного дня вебинара (а 7-8 часов онлайн, наверное, не проводит никто, за раз), приходила три дня в себя, затем оформила цель "Чувствовать себя прекрасно после тренинга", и она сразу реализовалась.