ЛЮБИМОЕ ТЕЛО
АЛЁНА ВЛАДИ: Второе название нашего вебинара "Вкус жизни" — "Любимое тело".
Скажите эти слова вслух — "любимое тело", — и почувствуйте, что с вами происходит.
Прислушайтесь к тому, как вы относитесь к своему телу — уважаете ли? любите ли? прислушиваетесь ли?
Как относитесь к его работе, как оцениваете её? Удовлетворяет ли она вас, удивляет, или восхищает?
Как относитесь к отражению в зеркале? Тело — отражение нашего образа жизни. Какой он? Вялый и загруженный, или пружинистый и энергичный? Что там, в этом образе — сила или слабость? Грусть или радость?
Как относитесь к его формам? Какие они — тяжёлые или лёгкие? Основательные и устойчивые, или парящие и воздушные?
Как понимаете его поведение, функции? О чём они вам говорят?
Может всплыть очень много разных чувств, если пристально посмотреть на своё тело. Иногда очень неприятных. Но как ещё можно встретиться и полюбить?
Мириться с ним — видеть и принимать, знакомиться и уважать — мы будем на вебинаре "Вкус жизни (Любимое тело)".