«Я ГЛОТАЛА ЯД, А ДУМАЛА, ЧТО ЭТО ЛЕКАРСТВО»
Сегодня, во вторник, 26 февраля, мы ещё на один день открыли большую скидку на методику Светланы Ермаковой «Живу без плохого настроения или анти-невроз. Методика от счастливицы» Последний раз в этом сезоне.
http://selyodkin.ru/ls/metschastlivicy/
Отзывы на методику:
"Прочитала Антиневроз сразу. Взахлеб. Все оказалось так просто и эффективно. Ожидания меня не обманули. Я тут же начала применять все рекомендации. Как раз в это время на работе наступила темная полоса – меня оклеветали и подставили. Если бы не было под рукой этой методики, я бы просто сошла с ума от этой позорной и некрасивой ситуации. Благодаря нужным действием вышла из ситуации с легкой улыбкой и короной на голове. Привет с Арктики.
ИРАИДА СОКОЛОВА".
***
Очень хороша и безотказно действует методика "ЖИВУ БЕЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ ИЛИ АНТИ-НЕВРОЗ. МЕТОДИКА ОТ СЧАСТЛИВИЦЫ". Подтверждаю слова автора: "Да, ты всего в трех шагах до себя. До себя – цельной и поющей по утрам. До себя – бесстрашной". ЮЛИЯ СЕМЕНОВА".
***
АННА: "Добрый день, Светлана, вчера снова перечитала Вашу методику Анти-невроз, о расставании с токсичными людьми.
Вообще, Ваши методики нужно снова и снова перечитывать, потому что многие мысли, непривычные или некомфортные на данный момент, мозг игнорирует, вытесняет, а позже, после определенной работы над собой, они укладываются в улучшающуюся картинку жизни. Я методики распечатала и часто их читаю перед сном.
Про токсичность. Я поняла, что отношения с подругой, которые я считала ценным ресурсом, были на самом деле токсичными. Я глотала яд, а думала, что это лекарство.
Это важный этап на пути из невроза, — понять, какие именно отношения являются токсичными. Иногда это может быть весьма неожиданным ответом.
Сейчас боль от потери подруги ушла, и я почувствовала легкость и ясное видение, как будто вымыла окна, освободилась от чего-то удушающего.
Поняла, как много я сделала для себя, для своей счастливой жизни, за прошедший год.
Ушла с работы, организовала для себя комфортный способ зарабатывания денег. Стала профессионалом, которого ценят. Большую часть времени я себя ощущаю счастливой, довольной собой, своим телом, жизнью. Ни с кем не нахожусь в состоянии вражды и затяжных конфликтов, и в то же время никого не обслуживаю и не подстраиваюсь. Редко устаю. Написала 2 книги. Есть мысли о новых проектах, но я не спешу их реализовать, потому что хочу понять, как их встроить в комфортную для меня жизнь.
Ко многим вещам, описанным в Ваших книгах, я тоже пришла. Особенно в вопросах "не работать до упаду", деньгах, ощущения постоянного счастья.
И в книгах с радостью нашла для себя подтверждение, и разрешение что — да, это можно, это работает.
Некоторые мысли для меня стали открытием, руководством к действию, и я их приняла в свою жизнь, опробовала.
Из последнего:
1. Работать до исчезновения радости.
Стала фиксировать это состояние, и, если есть возможность, занятие прекращать. Не только работу, но и общение, домашние дела, покупки, любое занятие. И заметила, что очень многие дела можно бросить вообще без ущерба. И можно даже не начинать. Результатом стало высвобождение энергии, радость от того, что делаю.
2. Определиться, что я делаю на 5, на 4, на 3.
Тоже дельный совет. Особенно если принять такое решение на определенный срок. В этом году отношения с ребенком — на 5, а домашние дела — на 3, и больше не заморачиваюсь.
3. "Не идти туда, где меня не любят". Этот совет для меня оказался просто открытием. Раньше бы подумала, что это как-то по-детски, ну что значит "любят-не любят", я же привыкла "надо — значит надо". А теперь понимаю, что это замечательное правило душевно здорового человека. Не идти туда, где мне не рады, где обо мне думают без любви, восхищения и уважения. И не только "не идти", но и не приглашать в гости таких людей, не сидеть на общих мероприятиях в виде дней рождений, или праздников.
Не пытаться "понравиться", или что-то "доказать", или "попробовать еще раз". И я стала в решениях типа "идти/не идти" руководствоваться именно этим правилом. В результате — стала проводить время с людьми, которые ко мне хорошо относятся, и почувствовала волну энергии и радости после такого общения.
АННА БОРЕЦ".
***
Сегодня, в вторник, 26 февраля, последний день на методику Светланы Ермаковой «Живу без плохого настроения или анти-невроз. Методика от счастливицы» действует большая скидка. Последний раз в этом сезоне.
http://selyodkin.ru/ls/metschastlivicy/
Павел Селёдкин
