СИЛА, КОТОРУЮ МЫ ЧУВСТВУЕМ ВНУТРИ СЕБЯ
АЛЁНА ВЛАДИ: Первая часть аудиокаста "Защита от агрессии и манипуляций" готова, и завтра утром все оплатившие получат доступ к ней.
В этой записи вы найдёте всё разнообразие ситуаций, которые случаются с контакте с манипуляторами, а также множество способов и конкретных примеров для того чтобы справиться с ними.
Сможете разобраться, в какой части ваших отношений присутствуют манипуляции, найдёте ясный ориентир для "поимки" манипулятора, потренируетесь и научитесь пользоваться им. А также обнаружите двухшаговый алгоритм для эффективного диалога с манипулятором.
Научившись разбираться с эмоциональной агрессией (манипуляцией), вы обнаружите в себе механизмы и силы, которые не допускают физическую агрессию по отношению к вам. Вырастив свои права, вы каждую ситуацию сможете использовать для увеличения своей силы, своей уверенности и взрослости.
ОКСАНА: Алёна, добрый день!
Несколько лет назад попала в ситуацию, когда против меня был настроен целый коллектив.
Причина в том, что у одной из коллег возник конфликт с руководителем, и она постаралась настроить весь коллектив против него. Несогласных с ней она потихоньку "убрала" (обладала такими полномочиями). Я устроилась на работу уже после этой истории и участвовать в этой крысиной возне не собиралась, тем более что все это было очень неприятно, там были откровенные издевательства за спиной. Тогда меня обвинили в "стукачестве" (чего, разумеется, не было с моей стороны) и стали очень агрессивно относится ко мне. Я стала изгоем. Никогда раньше я не попадала в такие ситуации, наоборот, в коллективе очень часто выступала миротворцем и ладила со всеми. Мне было крайне мерзко ходить на работу, поэтому я дала себе обещание, что доработаю до отпуска и уйду, что и сделала. А до тех пор просто молча работала.
До сих пор мне эта ситуация непонятна, как мне надо было реагировать? Отпуск, кстати, был просто потрясающий, залечил мои раны).
АЛЁНА ВЛАДИ: Я могу сказать, как поступила бы я.
Наладила бы прямой контакт с руководителем, сообщив прямо о том, что происходит в коллективе.
Настояла бы на том, чтобы для меня был создан оптимальный микроклимат для работы.
Налаживала бы контакт с каждым сотрудником, опираясь на общие ценности и желание продуктивной работы.
То есть вошла бы в открытое противостояние. А если такой возможности бы не было, тогда в скрытое, реализовав постепенно "свою игру". Сделала бы вид, что она мне очень нравится, и постаралась найти те точки и места, которые действительно нравятся. Проявила бы максимум уважения как к влиятельному лицу. Развивала бы доверительные отношения, постепенно помогая разбираться в сути конфликта с руководителем. Проявила бы понимание и сочувствие, а также надёжность в общих делах.
Я могу расписать здесь ещё две-три стратегии.
Но суть не в них — их мы выбираем инстинктивно, по ситуации.
А в той силе, которую мы чувствуем внутри себя.
В осознании источников той беспомощности, с которой сталкиваемся.
И то, и другое вы найдёте в аудиокасте. Силу обретёте в своих правах, которые научитесь формулировать в каждой неожиданной ситуации. Вырастите уверенность в себе, доведя степень этого права до 100 процентов.
Удачной работы с собой. И обретения себя в новых силах.
***
Ознакомиться с содержанием нового аудиокаста Алёны Влади "Защита от агрессии и манипуляций", и оплатить его можно по этой ссылке:
http://vlubitsa.com/semeino/opisanie-audiokasta-zashhita-ot-agressii-i-manipulyatsij/
Павел Селёдкин
Если вы не хотите, чтобы ваше письмо было опубликовано, напишите об этом. Во всех остальных случаях автор рассылки оставляет за собой право на публикацию.
