ПОДРОБНО «ЗДОРОВЫЙ НАРЦИССИЗМ»

31.08.2017 · Алёна Влади, Вопросы к читателям, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ:

Сегодня публикуем подробное описание аудиокаста "Здоровый нарциссизм".

Возможно, название выглядит слишком психологично и профессионально. И "бытовым языком" его можно было бы назвать "Уверенность в себе", "Вера в себя", "Я — мощный центр моей Вселенной", "Дорога реализации", "Возрождение после расставания", "Настоящая Я", или как-то ещё… 

Но всё это объединяется одной формулировкой — Здоровый нарциссизм.

Возможно, ещё не многие дошли до прослушивания этого аудиокаста, четвёртого в цикле о защите границ. И у нас нет развёрнутых отзывов о нём. Но от прослушавших я слышала восторженные реплики — о том, что он самый сильный.

Действительно, эта запись наполнена энергией вашей веры в себя, в свою самоценность, буквально золотоносность для этой Вселенной — что бы вы ни делали, кем бы ни были.

Если вам необходимо повысить самооценку, открыть потенциал своей реализации — добро пожаловать. Каждая наша запись автономна и самоценна, вы их можете просушивать в любом порядке. И в любых количествах.

Насыщенность информацией, посланиями к вашим дремлющим частям позволит открывать вам каждый раз новые источники и силы.

Описание аудиокаста "Здоровый нарциссизм"

Как чувство обладания тем или иным правом помогает защищать свои границы.

Манипуляция как разновидность скрытой эмоциональная агрессии. Почему необходимо её распознавать и останавливать. Как согласие на манипуляцию приводит к открытой эмоциональной агрессии.

Почему необходимо останавливать открытую эмоциональную агрессию. Как согласие на открытую эмоциональную агрессию приводит к физической агрессии.

О том, что все мы в той или иной степени являемся манипуляторами. Как различать экологичные и неэкологичные манипуляции.

Как признание манипулятора в себе освобождает нашу жизнь от разрушительных влияний.

Как манипулятивное поведение приходит к нам из детства, и как это использовать во взрослом возрасте в виде игры. Пример игровой мягкой манипуляции.

Примеры вариантов поведения в ситуации невозврата долга. Как принимать решение, давать ли в долг.

Тест «Манипулятор ли вы?». Примерьте на себя предлагаемые ситуации, и реакции, которые были для вас ранее неприемлемы. Как лучше действовать в таких ситуациях.

Как меняется смысл фраз в одних и тех же ситуациях от интонаций и оттенков голоса, как придать игривости или официальности привычному общению. Как играть эмоциями – на примере детей.

Об эмоциональном интеллекте. Что это такое и почему в современном мире важно его развивать и культивировать.


 

Об излишней заботе о другом человеке.

Реальный пример из жизни А.Влади о том, как излишнее ухаживание и забота о другом человеке лишают личной силы того, о ком так заботятся.

Урок невмешательства, пример того, как желание «причинять добро» может убить другого человека, в буквальном смысле.

Как дать понять человеку, что вам не нужно его «добро» и отодвинуть его за свою границу.


 

Расстановочная практика тренировки ваших границ с точки зрения рассмотрения трех ваших частей: которая любит человека, которая уважает и которая защищает. Пример такой расстановки, сделанной по ситуации А. Влади.

Как оживить, соединить все три части и найти способ по-взрослому любить другого человека.

Как наша излишняя дружелюбность, вежливость отнимает очень много нашей силы и лишает нас способности достигать личных целей. Почему угодливость провоцирует других людей на агрессию.


 

О дружелюбии. Как отследить грань в своем поведении между дружелюбием и задабриванием.

Как вырастить рядом с дружелюбием взрослую защищающую часть.

Как дружелюбие может перерасти в нарциссизм.

Практика работы с двумя видами дружелюбия: когда нам хорошо и когда нам хочется понравиться кому-то.


 

Пример из жизни А. Влади, когда в новой обстановке хотелось понравиться окружающим людям.

В каких условиях не возникает желания понравиться, а дружелюбие возникает само собой.

Как юмор и согласие с собой помогают возникновению спонтанного дружелюбия.

Как мы теряем энергию, когда надеваем маску искусственного дружелюбия.


 

О психосоматике.

Как непрожитые эмоции вызывают и усиливают напряжение в психике.

Как снять напряжение, расслабиться и прояснить мысли.


 

Как искусственное дружелюбие переходит в угодливость, в чем опасность угодливости.

О стереотипе покладистого человека.

Как покладистость закладывается в детстве. Личный пример из жизни А. Влади, которая была в детстве покладистым ребенком.

Как с детства формируется способность чувствовать других людей, положительные и разрушительные стороны повышенной чувствительности.

Как детская травма может помочь вырастить сильную часть и подтолкнуть к развитию Души.

Почему покладистые люди часто нерешительны. Почему в коллективе ценятся дерзкие люди, а также раздражают и вызывают недоверие угодливые.

Как стараясь понравиться всем, мы можем настроить всех против себя.

Почему важно разбираться со своими негативными эмоциями.

Почему угодливые люди склонны к осуждению других и критике. Пример А. Влади.

Об аргументе угодливых людей «у нас так принято».


 

Как уйти от угодливости и переключить свое внимание на себя — работающие способы.

Глубокое расстановочное упражнение по взаимодействию с коллективом для освобождения своей энергии. Пример личной расстановки А. Влади.


 

Как практика осознанного несогласия с людьми может помочь уйти от угодливости и желания понравиться.

Зачем и как тренировать в себе согласие и несогласие с собеседником. Способы тренировки.

 

 

О нарциссах. Как их сосредоточенность на себе служит их обаянию и достижению высот.

Как здоровое отношении к ребенку, к его внутреннему миру формирует здоровый нарциссизм.

Как проявляется нездоровый нарциссизм в отношениях, чем руководствуются нарциссы.

Как нарциссизм уводит человека от себя, от своего внутреннего мира.

Зачем нам нужна здоровая нарциссическая часть, почему важно поддерживать ее и наполняться ею.


 

Как наполняться потоками энергии и гармонично реализовывать свой потенциал.

Как подключение к идее в пространстве включает удачливость и жизнь в потоке.

Как обнаружить в себе и помочь реализоваться нашей здоровой нарциссической части.


 

О чем нам сигналят яркие нарциссы, которые проявляются рядом с вами. Пример из жизни А. Влади взаимодействия с нарциссом-социопатом.

О нагрузках и расслаблении. Какое расслабление приносит исцеление, а какое – застой.


 


 

Как осуществление дерзких замыслов и поступков расширяет нашу нарциссическую часть.

Пример из жизни А. Влади о преодолении смущения наготой.

Почему люди проявляют свои таланты и реализуют яркие способности. Как нарциссы рядом могут помочь в этом.

Как освоение новых вещей, которые мы никогда не делали, оживляет нашу здоровую нарциссическую часть. Пример из жизни А. Влади.

Взгляд на наготу как на целебную силу красоты. О приятии наготы, своего тела как об источнике здорового нарциссизма.

Как принимать возрастные изменения, не-идеальность своего тела. Как это помогает принимать не-идеальность мира.


 

О важности умения перемещать взгляд с того что нет — на то что есть. Практическое упражнение со списками.

Практический способ улучшения своего тела от А. Влади.

Зачем и как научиться любить и принимать те вещи, которые в обществе или для вас считаются неприятнми.

О переключении внимания с «не могу» на «могу», как это помогает в накоплении энергии. Расстановочная практика с этими частями.

Как хороший отдых в начале проекта, любого дела, способствует его успешному осуществлению.


 

Работа «никогда не смогу, никогда не получу» — способ оживить свою нарциссическую часть.

Мечты – как часть здоровой нарциссической жизни. Почему мечты и желания могут не трогать эмоционально. Скрытые мечты, или мечты наизнанку.

Алгоритм работы с «несбыточными» мечтами.

Об амбициях как элементе здорового нарциссизма. Практическая работа с амбициями.


 

Почему реализованные люди могут выглядеть социопатами. Как такое убеждение мешает реализовываться в жизни.

Как наличие вдохновляющей социальной миссии связано с количеством энергии, реализацией и нашим ростом.

Почему важно уметь служить делу. Как натренировать, развить в себе это качество – практические рекомендации.

О защите своих ценностей, приоритетов, принципов.

О служении себе, своей паре, детям.


 

О практике системного консультирования А. Влади.

***

Оплатить можно по этой ссылке:

"Здоровый нарциссизм" http://selyodkin.ru/op/ord/narcissizm

Комментарии закрыты.