Мир любимых женщин   

«Защита границ»

* Формирование границы у ребенка: понимание того, где у нас сформировалась или не сформировалась граница, а также как помочь своим детям защищать себя.

* О ближней, средней и дальней границе.

* Почему формирование  ближней границы – самое главное. Как ребенок начинает защищать свою ближнюю границу. Как помочь ребенку в процессе формирования ближней границы.

* Как относиться к протестам, недовольству, эмоциям ребенка, как договариваться.

* Как агрессивные компьютерные игры влияют на представления ребенка о жизни. Как правильно разговаривать с ребенком, чтобы перестроить его на мирные игры.

* Когда пора передавать ребенку ответственность за разные области жизни.

* Подробно о силе власти и ее влиянии. Сколько власти может быть комфортно, и как недостаток власти у человека может вызывать злость.

* Конкретные примеры взаимодействия с силой власти.

* Практика соединения с силой власти.

* Что влечет за собой отказ от власти, почему это происходит.

* О власти родителя над ребенком, на что вы можете влиять, и на что не можете.

* О власти наших родителей над нами, об их запретах и ограничениях.

* Расстановочная практика с вашими детскими чувствами и силой власти.

• Как в семье с открытыми границами дети иногда перенимают на себя тяжесть судьбы, чувств родителей. Как такое переплетение влияет на взрослую жизнь человека, и что с этим делать.

• Что делать, если не удается установить связь со своими детскими чувствами, как запустить процесс.

• Что делать, если в практике ухудшается самочувствие.

• Навык исцеления своих болезненных частей личности — «Поговорить с самим собой».

* Использование предметов-ресурсов в ситуациях, когда нужна поддержка и дополнительные силы.

* Женские способы приведения себя в ресурсное состояние.

* Что в детском и подростковом возрасте влияет на способность выбирать для себя самое лучшее. Как защищать свою женскую территорию.

* О комплиментах и их ловушках для женщины.

* О взаимодействии силы власти  и женского пространства.

* Как право на власть, личную территорию дает право на уместную злость и агрессию.

* Подробно об уважении к власти на примере короля Таиланда.

* О признании, служении власти, процессу, управлению. Как стать проводником силы власти.

* О самоорганизующихся пространствах, слаженности процессов.

* Как неприятие силы власти провоцирует пространство на чрезмерную власть и угнетение по отношению к человеку. Пример конкретной расстановочной работы на тему власти и подчинения.

* Рекомендации по проведению своей расстановочной работы, если в вашей жизни есть люди, влиянию которых вы не можете противостоять.

* Что делать, если в практике не получается принять энергию власти.

* О взаимодействии вашей личной власти и власти вашего начальника. Конкретный пример отстаивания своих прав.

* Как отрицание своей власти помещает человека в рамки умственных установок. Правильный вопрос, который следует задавать себе в ситуациях, кажущихся безвыходными.

* О силе родительской власти во взаимодействии с детьми.

* Как наделить ребенка властью? Примеры из жизни А.Влади.

* Как принимать проявления чувств и поступки детей, которые выглядят неудобными для окружающих.

* Как дети испытывают границы взрослых, и как это использовать для формирования их здоровых границ. В каких случаях необходимо войти в противостояние с ребенком, а в каких случаях оставаться по одну сторону с ним.

* Почему важно ребенку сообщать о ваших желаниях.

* Расстановочная практика контакта с собой в детстве, исходя из своего взрослого опыта. Диалог взрослой и детской части.

* Исследование своей ближней границы.

• Упражнение на исследование своей ближней границы.

• Почему следует не допускать полного слияния с близкими людьми, не оставлять свою ближнюю границу полностью открытой.

• Как целостность себя и своих границ позволяет создать гармоничные, синхронные отношения и избежать страданий при отдалении партнера.

• Упражнение на осознание своих отношений и границ с близкими людьми.

• Стоит или не стоит открывать свои границы? О партнерской любви и о слиянии. Как обрести независимость от других людей.

* Подробно об открытых границах и открытых людях. Как неуместная открытость может перерасти в душевный стриптиз, почему это отталкивает.

* О здоровой открытости, которая адекватна ситуации.

* Как натренировать свою открытость и способность защищать себя, как относиться к нападкам других людей.

* Подробно о закрытых границах и  закрытых людях. Как критика и нападки в детстве влияют на нашу закрытость.

* Практика по исследованию и регулированию границ

• Взаимодействие с открытым человеком, когда вам было приятно, и когда это приносило дискомфорт.

• Взаимодействие с закрытым человеком, когда это было неприятно, когда это нормально, и когда хорошо.

• Отдаление неприятного закрытого человека на комфортное для вас расстояние.

• Наполнение пространства внутри вашей границы.

• Взаимодействие с человеком, который для вас слишком много и неуместно предъявляет себя, отдаление его на комфортное расстояние.

* Практика — моделирование ситуаций взаимодействия с открытыми и закрытыми, знакомыми и незнакомыми людьми, варианты действий при нарушении ваших границ.

* Важность создания для себя спокойного, дружелюбного пространства.

* О поисках «правильного» и «неправильного» в регулировании границ, почему важно признавать свое право на себя, на свое несовершенство.

* Осознание важности своей роли в огромном замысле Бога, в огромном человеческом организме.

* Почему важно проживать отношения через чувства, а не по правилам, как дать себе на это право.

* О закрытых границах при одновременно перекрытых энергетических каналах на примере людей в метро.

* Об искусстве чувствовать себя хорошо в любой ситуации, и отклике пространства созданием комфортных ситуаций. Пример из жизни А.Влади.

* Упражнение для тренировки сохранения своего прекрасного состояния в любой ситуации.

* О сильном витальном состоянии, удачливости, как тренировать витальную интуицию.

* Как перенести сильное витальное состояние на отношения с близким человеком.

* Рекомендации по использованию сильного витального состояния перед отходом ко сну для обеспечения полноценного, исцеляющего сна.

***

Оплатить аудиокаст "Защита границ" можно здесь:

http://selyodkin.ru/op/ord/zaschitag

Павел Селёдкин

Если вы не хотите, чтобы ваше письмо было опубликовано, напишите об этом. Во всех остальных случаях автор рассылки оставляет за собой право на публикацию.