КАК ПРИНЯТЬ СВОИХ РОДИТЕЛЕЙ
АЛЁНА ВЛАДИ: Может быть, сегодняшнее письмо покажется кому-то чем-то страшным… На самом деле это просто отчаянье. Бессильная злоба, доведённая до крайности. Злость ребёнка (живущего внутри), слишком слабого чтобы противостоять взрослому. Абсолютная невозможность защитить себя. И такого, к сожалению, немало…
Спасибо Натали — набравшись силы и вдохновения, нам действительно пора переходить к решению серьёзных вопросов. Я чувствовала это. Так что письмо "вовремя".
НАТАЛИ: Алена, вы уточнили мне, чтоб я была покороче…
столько раз вам мысленно его писала
приобрела все ваши вебинары и с января 2013 участвую "вживую", у меня нет такого прекраснейшего опыта и восторга, как у других
у меня такое ощущение, что снялись шоры и слои, маски
стыдно и невероятно больно писать
и теперь я просто знаю ,что хочу убить маму, и с наслаждением бы услышала хруст костей лица
это не просто слова , это спокойная твердая убежденность
разве я имею права жить? не то что радоваться?
когда думаю об этом(маме), мне проще подумать , что мне надо самой разбиться и услышать лучше свой хруст костей
ваши девочки такие "светлые" и вы-" воздушная", а со мной что то не так , глубже мне становиться понятней что я-ужасна и мне все хуже
и вы стакой и разговаривать не будете, я не несу воодушевления
Искренне, l'ermellino.
АЛЁНА ВЛАДИ: Наташа, совершенно напрасно.
Я уважаю любой опыт, и сама прошла немало переживаний и ужасных вещей в себе.
А также увидела в дорогих мне людях.
Так что понимания других у меня достаточно.
Пока просто попишите побольше, поподробнее, об этом.
Сначала для себя, не стесняясь в выражениях — словно письмо маме.
Все слова, гадости — отпустите себя.
Вспомните — за что именно вы так злитесь на неё.
Когда вспомните и напишете, припомните как вы чувствовали себя тогда.
И "расскажите" ей про все свои чувства.
Если захочется в какой-то момент прорыдаться, поплакать — это хороший момент.
* * *
Для всех.
Сейчас я приведу исцеляющие фразы Берта Хелленгера, служащие приятию своих родителей.
Далеко не обязательно это приятие произойдёт сразу.
Бывает — только спустя несколько лет.
Но произнося их, представляя перед собою маму (папу),
вы почувствуете всё сопротивление в себе, связанное с этим.
И если почувствуете — проделайте всё то же, что я порекомендовала Наташе.
Связь с отцом (матерью) — это настолько бессознательная вещь,
что за всю жизнь мы можем не понять, что же происходит между нами.
Исцеляющие фразы помогают.
Если же Ваше сопротивление невелико, Вы почувствуете огромную силу и освобождение.
Фразы:
Дорогая мама (дорогая мамочка),
я принимаю все, что ты даешь мне, все целиком,
без исключений.
Я принимаю все по полной цене, которой это стоило тебе
и стоит мне.
Я что-нибудь из этого создам, тебе на радость
(в память о тебе).
Это не должно было быть напрасно.
Я чту и храню это,
И если будет позволено, передам дальше,
так же, как ты.
Я принимаю тебя как свою маму,
и принадлежу тебе как твой ребенок
(твой сын, твоя дочь).
Ты — та, кто мне нужен,
а я — тот ребенок, который нужен тебе.
Ты большая, а я маленький (маленькая).
Ты даешь, я беру.
Дорогая мама!
Я рад (рада), что ты выбрала папу.
Вы оба — те, кто мне нужен. Только вы!
Вы дали мне все, что могли дать, и этого было достаточно
Я принимаю это с благодарностью и иду дальше своей счастливой дорогой.
И теперь, всё то же самое — скажите вашему отцу.
(Автор: Берт Хелленгер)
***
Оформить подписку на месяц платной рассылки, где мы публикуем выпуски Живой книги Алёны Влади «Путешествие по облакам» можно по ссылке ниже.
http://srclickpro.ru/click/c0f6yKaq9BO6Wml
Платную подписку лучше НЕ ОФОРМЛЯТЬ на адреса mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru – потому что они принадлежат к почтовой службе mail.ru, которая может некоторые наши выпуски отправлять в СПАМ.
Оформите лучше на адреса других сервисов.
Павел Селёдкин