Алёна Влади


«Я ЭТО ПРИТЯНУЛА, Я ЭТО СОЗДАЛА»

26.05.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

ЮЛИЯ: Добрый день, дорогая Алёна и девочки.

Такая простая формула, критика это битьё. Не нравится что-то в человеке, да можно просто отойти, есть ещё другие, которые понравятся.

Вспомнила двух своих бывших довольно близких в прошлом подруг, про одну я писала в рассылку. На каком-то этапе дружбы вдруг начали учить меня жить. То есть критиковать довольно жестко, как мне ощущалось. Наверное, во мне это было, что другие лучше знают, как мне надо жить, как общаться, что одевать. Сейчас по прошествии времени даже не скучаю по ним. Нет тяги с ними общаться.

И сразу вспомнила, как я иногда критикую своих детей, ворчу, это не убрали, то не убрали. То есть шлепаю их, бью. А сама ведь я тоже не супер аккуратист, тоже имею склонность разбрасывать вещи. Сейчас им написала и извинилась, посмотрим, как это включится в тот момент, когда я приду домой, а там снова беспорядок.

читать полностью »

ХОЧЕТСЯ БОЛЬШЕГО ДРУЖЕЛЮБНОГО ОКРУЖЕНИЯ

25.05.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

В ответ на выпуск "Потребность в одобрении, признании",

ОЛЬГА: Добрый день! Спасибо за рассылку. 

За пару минут до получения рассылки, я стала искать причины болезненного состояния своего тела — ринит, гайморит. 

Вспомнила, какие ситуации и мысли были до возниконовения болезни и на начальных ее этапах. Вспомнила четыре. Обобщила. Искала крючок. В двух ситуациях я проявила злость на то, что меня контролируют, а я не хочу подчиняться, в двух других — злость, на то, что я контролирую, а мне не подчиняются. Забавно.

То, что я стала чувствовать себя сразу лучше, убедило меня в том, что иду в верном направлении.

Для чего мне это?

Решила отложить размышления и заглянуть в почту, а там письмо из рассылки о поглаживаниях.

В отношениях больше всего мне нужны поглаживания и душевные и физические. Только только включился критик — "ну ты захотела, люди имеют право тебя не гладить", как я возмутилось и ваше письмо стало поддержкой.

Я обожаю дружелюбное окружение. Для меня оно становится реалностью, но только после того, как я поняла один принцип — "если хочешь что-то иметь в отношениях, возьми это с собой".

Признаюсь, что быть дружелюбной я могу не долго, а такого отношения к себе хочется больше, чем могу сама дать.

читать полностью »

«Я ИМЕЮ ПРАВО ЖИТЬ КАК Я ХОЧУ?!!!»

24.05.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

МАРИНА: Дорогая, драгоценная Алена, я закончила прослушивание "агрессии" .

Эти знания я ждала всю жизнь. 

И хотя я и не встречала откровенных агрессоров и манипуляторов, я их очень боюсь, и дочка моя растет такая же. 

Я ещё не проработала внимательно, детально утверждения — но они уже начинают работать! 


 

Я имею право жить как я хочу ?!!! Я знала это, но никогда не осознавала, а тем более не высчитывала процент доверия к этому !

я вообще имею право! И на доверие и принятие окружающих… Вот почему моя жизнь похожа на борьбу за принятие, мое доверие к этому 5%… Сейчас уже больше, уже 50%. 

читать полностью »

ПОТРЕБНОСТЬ В ОДОБРЕНИИ, ПРИЗНАНИИ

23.05.2017 · Алёна Влади, Вопросы к читателям, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · 3 комментария »

АЛЁНА ВЛАДИ: Добрый день, дорогие читательницы!

Как вы поживаете, чем занимаетесь, что открываете для себя, или что решаете?

Поделитесь свей реальностью, откройте для нас зановесочку вашего экрана, дверцу вашего ума или стёклышко вашей души).

Большая работа над границами потребовала от меня много сил, а также накопления их, но мы по-прежнему на связи, общаясь индивидуально или на фейсбук, даже если меня нет в рассылке. Иногда, чтобы выдохнуть (что-то новое), нужно вдохнуть (пережить). И новый опыт оказывается как нельзя кстати.


 

Сегодня хочу поговорить о такой теме, как поглаживание. Приятная тема).

Насколько мы имеем право на поглаживание? И что это?

читать полностью »

ВНОСИМ ЯСНОСТЬ

12.05.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

Алиса, в ответ на выпуск "Они, как искусные кукловоды, влезают в твою голову":

Здравствуйте !

И правда — очень полезное письмо ! Спасибо читательнице, и Вам, конечно же, Алёна !

Если я не ошибаюсь, я по-моему видела в рассылке вашей недавно небольшую вашу запись, базовую версию — ознакомление по нарциссизму (но это не защита от манипуляций, другая запись). Где её можно прослушать ? Она у меня где-то потерялась )

Заранее Вам благодарна.

АЛЁНА ВЛАДИ: Вносим ясность:

Базовая версия называется "Защита от агрессии и мнипуляций", а в расширенную версию входит этот же аудиокаст, плюс "Здоровый нарциссизм".

Работу над ним ("Здоровый нарциссизм") я заканчиваю, а первые 30 минут можно прослушать в свободном доступе.

https://dl.dropboxusercontent.com/u/65315884/Zdorovii_narcisizm30.mp3

читать полностью »

«ОНИ, КАК ИСКУСНЫЕ КУКЛОВОДЫ, ВЛЕЗАЮТ В ТВОЮ ГОЛОВУ»

11.05.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: В сегодняшнем письме, возможно, кто-то узнает людей рядом, и это спасёт от разрушения собственной самооценки, себя.

АЛЁНА: Алёна, добрый день.
Я хотела бы рассказать о своём опыте общения с манипуляторами.
Я с ними не просто общалась, а жила рядом.

С одним мужчиной у меня были отношения 7 лет, а с другим у нас были странные отношения, мы даже пару месяцев жили вместе, и меня что-то тянуло к нему, но при этом отталкивало, и все наши "отношения" длились лет 10, с большими перерывами.
Вот недавно, как раз проходя тему личных границ, я снова столкнулась с ним и поняла, что хочу завершить этот опыт и чтобы человека больше в моей жизни не было. Кажется, это получилось. Просто потому, что теперь я осознаю, что он манипулятор, и что творится в его голове.

Так вот, имея такой богатый опыт :))) могу поделиться наблюдениями, может, они кому-то пригодятся.
 

читать полностью »

И ВЫ УЖЕ МОЖЕТЕ ДВИГАТЬСЯ В СВОЕМ ПОТОКЕ. ЧТО БЫ НИ ПРОИСХОДИЛО

11.05.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: Письмо без подписи, в нём идёт речь об аудиокастах "Государство личности" и "Защита границ"

Радуюсь тем здоровым реакциям, которые рождаются в вас во время работы с ними. Половине своих клиентов по индивидуальной работе я сейчас рекомендую прослушивать эти аудиокасты о защите границ. Экономя их деньги и время на более дорогостоящую индивидуальную работу. Вместе мы делаем лишь то, что невозможно без меня. 

Алена, добрый день. 

Прослушиваю аудиокаст "Государство границ".
Пока работаю только с первой половиной, не так все быстро выходит.

Очень интересно наблюдать за собой теперь. Слушала запись на фитнесе и получилось почувствовать собственную уверенность в себе, полноту. Уже на улице сразу познакомилась с мужчиной. Он сделал знак — я отозвалась. Прогулялись, поговорили, он напрямую сказал чего ждёт и хочет… это касалось просто секса. Он пытался сократить дистанцию, я спокойно отстранялась и объясняла, что это лишнее, мы мало знакомы.

читать полностью »

«НАЧИНАЮ ОЩУЩАТЬ СПОКОЙНУЮ УВЕРЕННОСТЬ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ СТАНОВЛЮСЬ КАК БУДТО БОЛЬШЕ»

10.05.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: В базовой версии темы "Защита от агрессии и манипуляций" идёт речь о способах разрешения ситуации, когда вы попали в коллектив с "травлей неугодных". Как правило, таким коллективом управляет заядлый манипулятор. О способе безопасного общения с таким человеком, нейтрализации его влияния, о восстановлении своего покоя и продвижения вперёд вы узнаете из аудиокаста.

Ниже — письмо автора о подобной ситуации, произошедшей в прошлом.

ОКСАНА: Алена, доброго дня!

Когда слушала аудиокаст с разбором этой ситуации, поняла, что интуитивно сделала правильный шаг: я стала каждую неделю ходить в сауну. Иногда брала отгул (такое бывало — когда не было проектов), или по пятницам, когда рабочий день был сокращенный. Сауна с купелью, с душем-шарко, с ушатом холодной воды! и по два часа "выпаривала" из себя напряжение. 

читать полностью »

СЕГОДНЯ ДЕНЬ ПОБЕДЫ

09.05.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: Добрый день, дорогие читательницы.

Сегодня день победы над самой большой агрессией, которая есть у нас в памяти. В нашей родовой памяти.

Если помнить об этом как об уроке, который передают наши предки — тогда их жертвы принесены не зря. 

Всё что нужно предкам с тяжёлой судьбой — чтобы о них помнили. Тогда их души знают о том, что они послужили Жизни.

Смелость не бывает без страха — вот что необходимо помнить нам. Этот мир — извечный баланс борьбы "добра" и "зла". Которые перетекают друг в друга, оборачиваясь то тем, то этим. Обеспечивая Жизни рост, а нам развитие, познание бесконечных возможностей, скрытых внутри.

читать полностью »

УВАЖЕНИЕ К ГРАНИЦАМ

08.05.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

ЮЛЯ: Добрый день,

Какие чудесные письма в рассылке про Красоту!!!
Хочу поделиться вчерашними счастливыми моментами — просто несколько дней назад вспомнила, что Алена писала как-то в ФБ про сальсу. И подумала, что бы мне сделать такого, чтобы подняло мне настроение, мне сейчас очень это нужно. Всплыла мысль, что знакомая рассказывала мне про группу танцев по методу Пять ритмов, и плюс еще метод Открытого пространства.

Но раньше у меня не получалось пойти, потому что набор был уже закрыт.
А тут как раз начали новый сезон, но это звучит технично очень. А хочется передать то, КАК ЭТО…

Вчера как раз я сходила на пробный урок, это такое счастье, уже зайдя в зал, я поняла, что мне понравится.

читать полностью »