Октябрь, 2017


С ЧЕМ РАБОТАЛИ НА ВЕБИНАРЕ «ЛЮБИМОЕ ТЕЛО»

31.10.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: Добрый день, дорогие читательницы!

В субботу прошёл наш очередной вебинар "Любимое тело" ("Вкус жизни — Любимое тело"), запись которого уже разослана всем оплатившим.
Коротко о темах, с которыми мы работали на встрече.

Что такое тело?
Какие опасения о теле мы несём в себе, и с чем они связаны?
Как освободиться от опасений и подружиться с телом?

Какие надежды у нас связаны с телом?
Как переключиться с опасений на сотрудничество с телом?
Практическая работа.

Как работает наша система пищеварения, и какую связь каждый её участок имеет с нашей повседневной жизнью?
Какие проверяющие фразы можно сказать, чтобы понять, откуда берётся сбой на том или ином участке?

читать полностью »

10 ДНЕЙ ПРОГУЛКИ «ВКУС ЖИЗНИ»

27.10.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: Дорогие читательницы!

Нами проделана грандиозная работа, и подготовлены к рассылке 10 дней Прогулки "Вкус жизни". Оставшиеся девять подготовим в ближайшие дни.

10 дней — это 109 страниц книги, написанной самой Жизнью.

Мы были лишь проводниками её, и с радостью делимся открытиями, которые в это время родились. Слова из Введения к этой книге-тренингу я приведу ниже.

Участницы тренинга пришли к выводу, что энергитика и сила Прогулки ещё выше, чем была в "Живой Книге", которую мы публиковали три года назад. И которая понравилась тем зарядом, который исходил от неё.

***
Прогулка «Вкус жизни».

Введение.

Для наилучшего усвоения, и бережного обращения со своими изменениями я рекомендую вам двигаться в том же темпе, что и мы – одна тема за один день. В любом случае, прислушивайтесь к своему темпу, и времени, необходимому для вас.

читать полностью »

ПРИ ПОВЫШЕНИИ ЭНЕРГЕТИКИ ОТНОШЕНИЯ САМИ «СЛУЧАЮТСЯ»

27.10.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

Из Прогулки «Вкус жизни».

***

АЛЁНА ВЛАДИ: В который раз вижу мысли по поводу отношений и целей по ним. Потому хочу написать отдельно. Планы относительно Отношений — это попытка управлять ими. Предлагаю воздерживаться от этих формулировок. Цели касаются только себя лично.

Как можно продвинуться к отношениям? Повысить самооценку, улучшить внешность до состояния "нравлюсь себе", освободиться от установок, программирующих на негативный опыт ("никто не любит женщин с детьми, или полных, или маленьких, и так далее…"), и самое главное — прийти в состояние "живу интересно и счастливо".

Можно ещё разобраться, зачем мне сейчас отношения (это может быть совсем не то, что 10 лет назад). То есть, всё относительно себя. Конечная цель: мне практически всё равно, в отношениях я или нет. И установка "я выбираю". Это всё варианты, вы будете слушать себя — что вас сдерживает на этом пути. Какие тормоза?

читать полностью »

СТОЯТЬ НА МЕСТЕ ИЛИ «ИДТИ ДАЛЬШЕ»

26.10.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: Немножко нашего общения, после Прогулки "Вкус жизни".

(Для "прогульщиц" создан форум в фейсбуке, где они могут поддерживать связь друг с другом. )

Татьяна: Дорогие Прогульщицы, добрый вечер) Рада, что все мы есть и прогулка продолжается! Не могу не поделиться. Вчера меня спросили-как жизнь? Я ответила, что по-разному-  и приятное есть и не очень, но в последние недели держится необычное чувство какого-то "парения", легкости. Когда я отвечала, вдруг вспомнила, что ведь это была моя первая цель "Научиться жить легче каждый день, как котенок – немножко игриво, веселее, беззаботнее." И я про нее почти не вспоминала после прогулки. И уж точно ничего осознанно не делала, чтобы ее реализовать. Мне и сейчас не очень верится, что это новое состояние — результат поставленной цели и прописанных ценностей и наград)) Что оно мне дает: неприятные моменты не так цепляют, как раньше, а в общий фон жизни как будто добавляется улыбка. И еще — это действительно чувство парения, как будто притяжение земли стало меньше. Вернее, как будто уменьшилась моя зависимость от всего и всех. Понимаю, что странно звучит, но чувствую именно так)

Анастасия: как здорово, Татьяна! очень за Вас рада.

Татьяна: Спасибо) У меня еще чувство — удивления. Так это все необычно))

читать полностью »

ДВА ВИДА УСПЕХА

25.10.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: Как связаны Вкус жизни и Цели?

Если движения к целям в жизни нет, вы находитесь в одном и том же – жить становится пресно, невкусно, неинтересно.  Если добавить соль – «суть, смысл», — всё станет гораздо веселее. Если добавить кислинки с перчиком – вкус станет гораздо богаче.  Да и энергия пойдёт – глаза от этих вкусов сразу открываются. Но иногда нам нужна и горечь – чтобы становиться глубже, шире, мудрее. И выходить после на новый уровень.

Что это за вкусы, как они проявляются в жизни, и какой именно важен для вас – в записи 20-дневного тренинга Прогулка «Вкус жизни». Пока можно приобрести запись по минимальной цене. Мы заканчиваем оформление, чтобы использовать её можно было максимально удобно, и после того как начнём её рассылку оплатившим, стоимость будет равна её ценности – многократно возрастёт.

Выдержки из Прогулки.

***

Ирина: Одной из целей, которые писала себе перед марафоном, было изменение режима дня, т.к. по утрам очень трудно встаю — спустя час после неоднократных повторов будильника. Третий день марафона и третий день я встаю минут через 10-15 после первого сигнала будильника. Да и спать ложусь пораньше. То есть, одна из целей достигнута?

читать полностью »

ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ВАШИ ЦЕЛИ ОСУЩЕСТВЛЯЛИСЬ САМИ?

24.10.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: Что нужно, чтобы ваши цели осуществлялись сами? Чтобы не нужно было «бороться с собой», «начинать с понедельника», обещать себе сотни раз и жить в разочаровании, что «не вышло»?

Нужно правильно их сформулировать,

Осознать ценности,

Увидеть награды.

После этого проверить  –  не противоречат ли они основным сферам жизни, и эти противоречия устранить. Как всё это делать – мы учились и практиковали в Прогулке «Вкус жизни». И сейчас я вижу, что даже те, у кого были самые большие трудности (и с целями, и в жизни), — с этим разобрались.

Но есть ещё один важный момент: для целей нужна энергия. Состояние силы, парения, волны. Как её раздобыть, откуда достать и где обнаружить? Есть много источников в вас, и мы их открывали вместе, помогая и поддерживая друг друга.

Как правильно лениться, сбрасывать напряжение, разряжать эмоции, и множество другого – без последствий для окружающих – мы практиковали в 20-дневном тренинге Прогулка «Вкус жизни».

Julia: Вот что значит, лениться как следует, я ленилась несколько дней, сегодня встала такая бодрая и хочу убираться, на меня это вообще не похоже, иногда бывает стих нападает, как говорила моя бабушка.

читать полностью »

ВСЁ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ МОЖЕТ БЫТЬ ИНАЧЕ

21.10.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: Наше "целевое" общение в Прогулке привело к тому, что мы вместе создали общую цель — поддержка друг друга после окончания проекта в уютном, лёгком пространстве, где можно быть полностью собой, черпать вдохновение и поддержку.

И также быстро эта цель реализовалась — поскольку сформирована была правильно, — а если помните, уже пару лет мы думали про форум, но всё время что-то не пускало его сделать. Теперь у нас такой форум есть.

В нашем пространстве теперь три связанные группы, где участницы могут общаться на разные темы — одна для вдохновения и продвижения к целям, вторая для трудных ситуаций и поддержки, третья — Девичник по всевозможным женским темам.

Сегодня поделюсь своим утренним постом в одной из групп.

Вы можете вступить в любую из них, после прохождения Прогулки "Вкус жизни". Сейчас материалы доступны в записи, по самой низкой цене.


Группа "прогульщиц". Алёна Влади:

Сколько целей можно брать "за один раз"?

Со временем вы начинаете чувствовать — какая цель на сколько "тянет". Вашего внимания, конечно.

Помимо "кардинально меняющих", для которых лучше брать тест-срок (для отслеживания), можно использовать текущие, "сиюминутные" цели. Те, что "по ситуации".

читать полностью »

ДЕНЬ ПОЗВОЛЕНИЯ? ОТЛИЧНО!

20.10.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ: Вы наверное заметили, что я не спешу делиться переживаниями и результатами участниц "Прогулки". Хочется отнестись к ним бережно, 

поскольку это очень большие изменения, которые идут до сих пор, и которым нужно время чтобы устояться, стать привычной реальностью.

Сегодня поделюсь началом одного дня — возможно, это скрасит и развеселит вашу пятницу. Это было неделю назад, и энергию цифры "13" мы использовали в этот день самым налучшим образом!


Из чата Прогулки "Вкус жизни" (материалы доступны в записи).

АЛЁНА ВЛАДИ: Доброе утро, ведьмочки. Пятница, 13-е. Наш день. Полетам? 

День Позволения. Девиз: "И пусть кто-то попробует быть против!"

Кто как проснулся? Как спали, и какие мысли сегодня? 

Я проснулась с "острой нехваткой мороженого в организме". Да-да, вчера питалась весь день фасолью и папайей, к вечеру стало очень не хватать мороженого (какую-то имеет оно для меня целебную силу). Поужинала в кафе им, и фруктовым салатом. Когда голова работает, сладкое ей нужно каждый день. 

Но вот с утра тело заявило, что "где-то там мороженого ещё не хватает". И хоть в последнее время могла обходиться "тем, что есть", сегодня поехала "добывать завтрак". Признак повышения энергии — есть именно то, что хочется. Путь даже для этого нужны дополнительные усилия. На это есть ресурс.

Выспалась гораздо лучше — почти не просыпалась, хотя вечером выпила полчашки кофе. Телу нужно было. Ну и после "вожделенного" завтрака — мороженое с шоколадом, и пол дыни, запивая всё свежайшим молоком со льдом……… Тело наливается чем-то блаженным как спелое яблочко… нет персик… 

И где-то там жужжат уже маленькие моторчики… Но я подожду. Не побегу по делам. Позволю им пожужжать просто в само тело — пусть раздуваются силой и жаждой жизни клетки. Послушаю его. Каждое маленькое движение. Каждый мускул … 

Просыпайтесь, птички! Пристегивайте свои хвостики и крылья. А пока крылышки отрастают — да поможет нам Священная Метла! 

И пусть — всё будет по-моему! И пусть кто-то попробует сказать что-то против. Я важна!  Я важна! Я важна! 

читать полностью »

«У МЕНЯ ОТКРЫТИЕ ВЕКА»

19.10.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

Выдержки из чата Прогулки «Вкус жизни».

Мария: "Мы это делали в каком-то вебинаре прямо плотно. Но вот почему-то алгоритм действий тогда не прорвался через убеждение, что надо трудиться до полуобморока — и тогда результат будет. А сейчас прямо прочувствовалось это. Если сформулировано правильно и конфликтных убеждений нет — сразу начинается туда движение, особенно — если поддать энергии. Здесь поддаем через общий поток. Но можно же и по-другому энергию увеличивать. Короче, у меня открытие века)))"

АЛЁНА ВЛАДИ: Давайте пройдем последовательно по тому, что мы делали.

Что мы делали? Знакомились друг с другом и разными вкусами жизни. Выбирали для себя — какой вкус чем важен, и какого не хватает. Позволяли себе новые вкусы в жизни, и наблюдали, как менялось питание.  Позволяли себе быть услышанной, замеченной — собой, прежде всего. Проживали свои состояния, доверяли их другим. Со-чувствовали, со-переживали, поддерживали, интересовались, обогащались опытом, жаловались, ныли, делились, радовались и удивлялись. Мы учились ставить цели, наполненные энергией, заряженные на исполнение почти без усилий. Различали усилие и насилие, учились бережно относиться к себе. Получали опыт работы целей — своих, и чужих. Сбрасывали напряжение, оживляли себя, добавляли в жизнь игру, силу, поток, расширение, рождение Нового. 

Все кто был за пределами чата — были также частью этого общего движения. И их энергия добавлялась к нашей, усиливая все переживания и чувства. Спасибо каждому, кто зримо или незримо был здесь. Вы все очень важны! Ну а все кто писал — ваша открытость и талант чувствовать создали такую огромную волну,  что струны вашей души ещё долго будут звучать в пространстве!

Обнимаю всем сердцем, и отправляемся в ещё один, интересный и драгоценный день — нашей жизни и Прогулки!

читать полностью »

ЕСТЬ МНОЖЕСТВО СПОСОБОВ ВЛЮБИТЬСЯ В СЕБЯ. НО САМЫЙ ЛУЧШИЙ — ВЛЮБИТЬСЯ В ТЕЛО

19.10.2017 · Алёна Влади, Интимные секреты счастливой семьи и женской красоты · Комментарии закрыты

АЛЁНА ВЛАДИ:

Есть множество способов влюбиться в себя. Но самый лучший — влюбиться в тело.

Так уж сложилось, что мы ассоциируем себя в основном с ним, и отрицание его важности приводит к большому разладу с собой.

И правда — в теле "сходятся все пути": уплотнённые в сотни, тысячи раз, все наши чувства-мнения-убеждения живут в нём. Приведя в гармонию, в баланс свои представления о себе, каким красивым и сильным мы можем увидеть своё тело!

Услышав всё, что оно сообщает нам, сколько искажений мы можем устранить. В теле скрыто знание об истине нашего бытия, и слушая его, можно уладить всё, что в жизни "не так".

Заботясь о нем, продвигаясь к силе-спокойствию в теле, мы обнаруживаем, как многократно усиливаем себя, становимся способны на то, о чём раньше и не мечтали.

Встретиться близко, и услышать всё что шепчет, кричит или намекает нам наше тело, мы сможем на вебинаре "Вкус жизни (Любимое тело)". А то, как ежедневно менять свою жизнь, но с приятными ощущениями, — практиковали в Прогулке "Вкус жизни".

Мы продолжаем вспоминать и закреплять навыки, делиться и поддерживать друг друга в закрытой группе, и все, кто приобретают материалы Прогулки в записи, могут присоединиться к ней (имя в файлах, которые вы получите).

читать полностью »