КАК ПРОГНАТЬ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ
ВОПРОС: Как прогнать перфекционизм?
СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: Это желание всё делать на пятёрку. Все успеть невозможно, и я четко вижу, что занимаясь одним, безвозвратно упускаю другое.
Важно определить для себя, какие дела вы будете делать на пять.
Для меня на пять должна быть сделана работа писателя – тексты. Но в последние годы я пишу на четыре, ибо на пять – никто не оценит, как это вышло с первыми нашими книгами.
Исключаю отношения с мужем – тут работа была на пятерку, а сейчас давно всё отлажено. Но это было главным многие годы (главное и сейчас, просто энергия туда и уже не тратится).
На четверку я занимаюсь здоровьем – это для меня занятие, которое скоро тоже выйдет на главное место. Или уже вышло.
Все остальное я делаю абы-кабы. В шкафах у меня всегда бардак, дом не блещет чистотой, на потолке паутина, я не хожу в свет, на мероприятия, не имею друзей, домашняя одежда у меня красивая, но с пятнами…